JUADAH LEBARAN KEKAL SIHAT
Syawal menjelang tiba. Pasti dah ramai yang mula buat kuih raya. Nak buat kuih raya yang sihat? Kurangkan gula, minyak dan lemak Kurangkan pewarna tiruan Guna ramuan tinggi serat seperti […]
STATUS TERKINI COVID-19 DI MALAYSIA 9 MEI 2020
Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) ingin memaklumkan bahawa terdapat 65 kes yang telah pulih dan dibenarkan discaj pada hari ini. Ini menjadikan jumlah kumulatif kes yang telah pulih sepenuhnya dari COVID-19 […]
STATUS TERKINI COVID-19 DI MALAYSIA 8 MEI 2020
Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) ingin memaklumkan bahawa terdapat 88 kes yang telah pulih dan dibenarkan discaj pada hari ini. Ini menjadikan jumlah kumulatif kes yang telah pulih sepenuhnya dari COVID-19 […]
STATUS TERKINI COVID-19 DI MALAYSIA 7 MEI 2020
Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) ingin memaklumkan bahawa terdapat 135 kes yang telah pulih dan dibenarkan discaj pada hari ini. Ini menjadikan jumlah kumulatif kes yang telah pulih sepenuhnya dari COVID-19 […]
ANDA SYAK BERLAKUNYA PENDERAAN?
Jadilah warga yang prihatin. Segera hubungi talian bantuan seperti yang tertera. #COVID19#KitaTeguhKitaMenang#sihatmilikku#walkthetalk
PELUH-PELUH RAMADHAN
Masa yang terbaik untuk bersenam adalah 30-45 minit sebelum berbuka kerana cecair dalam badan dapat diganti semula sejurus selepas berbuka. Berpuasa dapat meningkatkan penggunaan sumber tenaga daripada LEMAK badan. […]
TINGKATKAN KAWALAN KENDIRI DAN TERUS PATUHI SOP PKPB YANG TELAH DITETAPKAN
TINGKATKAN KAWALAN KENDIRI DAN TERUS PATUHI SOP PKPB YANG TELAH DITETAPKAN Kita mampu lakukannya #COVID19#StayAtHome#MovementControlOrder#PerintahKawalanPergerakan#KitaMestiMenang
STATUS TERKINI COVID-19 DI MALAYSIA 5 MEI 2020
Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) ingin memaklumkan bahawa terdapat 83 kes yang telah pulih dan dibenarkan discaj pada hari ini. Ini menjadikan jumlah kumulatif kes yang telah pulih sepenuhnya dari COVID-19 […]